Bun venit la Psiho-training!
Sunt Mirela Ștefănescu-Merei, psiholog clinician și psihoterapeut rogersian în formare la Psiho-training.
Practica mea profesională se sprijină pe o filosofie elaborată, plecând de la studiu îndelungat, propria terapie și continuând cu experiența de lucru propriu-zisă.
De-a lungul timpului, cele două valori pe baza cărora am construit, sunt:
Respectarea persoanei – consider că scopul principal al psihologului constă în a-l ajuta pe client să se apropie cât mai mult de ceea ce acesta este.
Încrederea în persoană – fiecare purtăm cu noi tendința de a ne actualiza într-o manieră constructivă. De aceea, este nevoie de un climat de atitudini, facilitant, care să-l motiveze la acțiune pe client.
Așadar, relația terapeutică este dată de catre două persoane aflate la egalitate. Plusul cu care eu vin, este dat de faptul că am integrat anumite atitudini, într-un proces propriu de formare experiențială. Mărturisesc faptul că a fost un drum lung, care a inclus un proces complex, cu multe eforturi de natură emoțională. Și mai spun că acest drum continuă si este un stimul important in aliantele terapeutice.
Cel dintâi aspect la care mă gândesc, pentru clienții mei, este să le asigur un cadru de lucru securizat și bazat pe confidențialitate. Doar astfel, persoana din fața mea va capăta încredere și se va deschide. Pun mare accent pe congruență, pe faptul de a accepta necondiționat clientul și de a-i oferi empatie.
Pentru client, procesul devenirii poate părea lung și presărat cu neprevăzut, însă parcurgerea lui cu autenticitate și demnitate, ne face să avem mai mult acces la libertate, autonomie și mulțumire de sine.
Bazele acestor valori am început să le identific, studentă fiind la psihologie. Ulterior, un master la filosofie mi-a adus mai multă claritate. Specializarea ca psiholog de „Orientare Școlară și Profesională” m-a ajutat să lucrez în cabinet, dar și ca profesor. Apoi, formarea ca trainer și coach au fost ancore în cadrul unor proiecte educaționale.
Abordarea umanistă a personalității este veriga cu care am rezonat încă din adolescență. Tendința umană fundamentală, ACTUALIZAREA, a fost piatra de temelie pentru formarea mea în Psihoterapia Centrată pe Persoană.
Procesul de actualizare se bazează pe caracteristici importante ale persoanei – flexibilitatea, spontaneitatea și deschiderea spre nou.
Te aștept la cabinet! Dă-mi voie să îți facilitez propriul proces!